Quando si parla di allenamento e tempo libero da poter dedicare all’allenamento i fattori in gioco sono molti e tutti molto variabili. Però, nel nostro piccolo, possiamo sempre migliorare! Qui di seguito elenco i fattori principali che ci impediscono di ottenere risultati positivi, di fare progressi, di diventare bravi. Sottovalutarsi: crediamo di non essere in grado, di non essere…
